做满意的事 做满意的人丨西安交大附中空港高级中学举办生涯规划讲座及论坛

高中阶段作为基础教育的关键环节，是从普适性的中等教育走向专业性更强的高等教育的过渡阶段，是学生实现自主发展的转型期。为引导学生深度认识自我，努力发展自我，勇敢突破自我，做让自己满意的事，成为让自己满意的人，近日，西安交大附中空港高级中学举办了主题为《做满意的事 做满意的人》的生涯规划讲座及论坛活动。

专题讲座环节

在专题讲座环节，学校心理健康教师何蓉解构“满意”，带领学生发现，想要成为更好的自己，需要对自己形成合理且科学的期待，达成对自己的期待，才能对自己满意。在如何完成期待方面，何老师从自智、自律、自胜、自信、自力五个角度出发，鼓励学生反思自我、建立微习惯、挑战自我、勇于承担、相信自己，让学生认识到自己的成长是品德、智慧、身体、审美、劳动五个方面相互融合、共同发展的结果。

论坛环节

论坛环节邀请了政治学科闫昕老师、英语学科许欣宜老师、体育学科贾驰老师、美术学科郑浪老师、德育处李昉老师。在本环节五位老师分别从德、智、体、美、劳方面谈论如何做让自己满意的人。

闫昕老师从“我是谁？”的哲学思考切入，通过艾森豪威尔和苏东坡与佛印的两个通俗易懂的故事，启发学生：做自己满意的人和事，满意只是结果，“自己”才是源头，只有先知道我是谁，认识了自己，了解了自己，什么才是满意的人和事自然就水到渠成。哲学故事深入浅出，引发学生对如何认识自己有了更深邃的思考。

许欣宜老师认为，“智”是对事物的深刻理解和正确判断，教育的目标是培养思维能力和解决问题的能力。通过认识自己、接纳自己，找到真正让自己满意的事，避免活在别人的期待中，追求内心的真实需求。勇敢做出自己的选择，她以雷军造车为例，说明选择需要勇气和决心，即使面对不确定性也要坚持自己的方向。智慧在于行动，从小事开始积累成就感，通过实际行动逐步实现目标，避免空想。通过认识自己、勇敢选择和积极行动，每个人都可以成为自己心中的满意之人，追求智慧是人生的意义所在。

贾驰老师从荣誉感、规则、天赋三个角度分享了自己在体育训练方面的故事。鼓励学生要做满意的事，就是从一件件成果的小事开始，不断积累自己在某件事情上的荣誉感。贾老师以体育项目都有各自的规则为例，揭示了在成长的道路上，规则是保证个体安全平稳发展的基础，突破规则的成功并不是真正的成功。在谈到天赋时，他则认为，天赋可以帮助你发现自己擅长的事情，为人生照亮方向，最终成为让自己满意的人。

郑浪老师表示，如何做最满意自己，要选择符合个人特点的发展路径。新高考，给同学们提供了很多选择的可能，各种学科可以优化组合，当然艺术也是一种选择，选择了某种方向，意味着坚持，只有持之以恒，才能最终到达终点。

德育处李昉老师认为，德为立身本，智是发展源，体为生命撑，美乃心灵怀，劳作成事途。德，需培育高尚品德，作为做人基石与行事准则；智，蕴含智慧能量，助我们应对问题机遇；体，即要有强健体魄，是积极生活、努力奋斗的基础；美，倡导摒弃分别心，以包容胸怀感受美好、滋养心灵；劳，强调积极创造、激发创造力与热爱劳动，是成功与实现理想的保障。所以，劳动者凭双手创造价值，彰显最美风采 。

学生提问环节中，同学们纷纷提出了问题，老师们认真地为学生答疑解惑。

“挑战让生命充满乐趣，克服挑战让生命充满意义。”西安交大附中空港高级中学生涯教育，致力于培养德智体美劳全面发展的青少年，引导同学们成为满意的自己，做学习的主人，做生活的主人，做社会的主人。