西安高级中学关于端午假期安全致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！端午佳节将至，预祝您和您的家人端午安康！

端午佳节恰逢仲夏，溺水、交通安全等事故高发，为有效防范各类安全事故的发生，请家长朋友在假期切实承担起孩子的监护责任，配合学校做好以下安全教育工作：

一、严防溺水

1.教育孩子不私自下水游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。家长对孩子外出要做到“四知道”：知道孩子去向、知道孩子活动内容、知道孩子和谁在一起、知道孩子何时回家。

2.家长带孩子外出观看龙舟比赛时，务必在指定的安全观赛区或地势较高处观看，远离河道边缘、湿滑河堤及栏杆破损区域。避免聚集在人群密集的岸边，以防拥挤坠落。

3.漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长应全程陪同监护，指导孩子按规范穿戴救生衣等防护装备，时刻留意孩子动向，严密防范突发险情。如遇暴雨、大风等恶劣天气，切勿参与任何水上游乐项目。

二、交通安全

教育孩子严格遵守交通规则，不在马路上玩耍、奔跑、逆行，过马路要走斑马线、人行天桥等。未满16周岁不骑电动自行车上路。符合法定骑行年龄的孩子，家长需提醒其骑行时自觉佩戴安全头盔，杜绝闯红灯、超速、逆向行驶、违法载人等交通违法行为。

三、食品安全

1.夏季高温易致食物腐坏，应注意饮食卫生，督促孩子多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，预防肠道疾病和食物中毒。

2.粽子黏性大、难消化，建议家长把控孩子食用量，搭配清淡饮食，并避免空腹食用，以防肠胃不适。

3.购买食物时切勿在无证摊点购买，务必查看食品生产日期、保质期及质量标识，拒绝“三无”产品及变质食品。

4.切勿随意采摘、食用野菜、野果或野生菌类，谨防食物中毒。

四、极端天气应对

端午假期暴雨、雷电、大风等极端天气开始多发，家长要及时关注天气预报和灾害预警信息，提醒孩子不在暴雨、打雷期间外出；雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施；不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等灾害风险。

五、网络安全

1.合理规划孩子使用电子产品的时间，避免其沉迷网络或游戏，以阅读、亲子游戏、户外活动等方式替代“屏幕时间”，通过高质量的面对面交流，陪伴孩子度过充实假期。

2.教育孩子对网络信息保持警惕，做到“四不”：不轻信陌生消息、不随意添加网友、不与陌生人屏幕共享、不泄露验证码及支付密码；对任何转账要求坚决说“不”，谨防诈骗。

六、心理健康

端午假期正值高考、中考冲刺阶段，期末考也即将到来，孩子易因学业压力产生心理负担。建议家长重点关注孩子的心理健康，帮助他们以平稳心态面对挑战。

1.耐心倾听孩子的想法与困惑，尊重其真实意愿，接纳并理解孩子的情绪波动，以平等、包容的态度进行有效沟通，让孩子敢于倾诉内心感受。

2.引导孩子正确看待考试，分享缓解焦虑的方法（如深呼吸、运动放松），帮助其调整心态，理性看待考试结果，避免过度紧张。

3.鼓励孩子从生活点滴中发现正能量，通过阅读励志故事、观看成长纪录片等方式，帮助孩子树立成长型思维，增强抗压能力与自信心。

4.若发现孩子情绪持续低落、暴躁或出现异常行为，需及时介入疏导，必要时寻求学校心理教师或专业心理咨询机构的协助。

安全是假期的第一守则，近期新冠疫情呈现逐渐上升态势，请各位家长和学生尽量少去人员密集场所，让我们携手为孩子的安全和成长保驾护航。

西安高级中学

2025年5月30日