西安市第八中学2025年国庆中秋“双节”致学生及家长的一封信

尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：

您好！红旗漫卷，月满中华。我们即将迎来中华人民共和国76周年华诞和象征团圆的中秋佳节。在此，西安市第八中学全体教职工向您及您的家人致以最诚挚的节日问候！

在这阖家团圆、举国欢庆的日子里，为了让孩子们度过一个平安、快乐、文明的假期，现将学校假期相关要求通知如下：

放假时间安排

根据国家法定节假日规定，国庆中秋双节放假时间为2025年10月1日（星期三）至10月8日（星期三），共8天。请各位家长假期加强孩子监管，提前做好规划和安排。

筑牢安全防线

1.交通安全：教育孩子自觉遵守交通法规，过马路走斑马线，不闯红灯，不翻越隔离栏。未满16周岁不得驾驶电动自行车；骑乘电动车必须佩戴安全头盔。不乘坐无牌、无证、超载及车况不良的车辆。家长驾车出行要安全驾驶，不疲劳驾驶、酒后驾驶。

2.防讯避险：假期正值雨季，应密切关注气象部门发布的暴雨、雷电、大风等预警信息，防范可能出现的自然灾害，若遇红色暴雨预警或其他极端天气信号，减少外出，避免前往易发生地质灾害的地区，确保自身安全。同时学习掌握相应的应急避险知识，科学防范应对灾害性天气。

3.防溺水安全：虽已入秋，但防溺水意识不可松懈。请反复教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。要加强孩子监管，做到“四知”，即知去向、知归时、知内容、知同伴。

4.居家与消防安全：教育孩子安全用电、用气，不玩火，防止火灾发生。独自在家时，要锁好门窗，不要给陌生人开门。外出时，要务必关闭燃气开关，切断电源，确保安全。严防电动车火灾，家长要注意不在公共门厅、疏散通道、楼梯间、安全出口等公共区域充电，不将电池带回家充电。

5.饮食安全：家长应培养孩子良好的饮食习惯，勤洗手，细嚼慢咽，不偏食节食，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物。教育孩子不购买“三无”食品，不食用来历不明的可疑食物，避免食物中毒。

6.网络与防诈骗安全：假期家长加强监管，引导孩子适度放松，文明上网，绿色上网，合理安排上网时间，避免“黑白颠倒”，不沉迷网络和电子游戏。注意保护个人信息，警惕各类电信网络诈骗，不轻信陌生电话，不向陌生人转账汇款。

7.做好违禁物品管理：强化孩子管制刀具管理，不携带、不购买管制刀具。不为孩子购买仿真枪、弹弓、具有攻击性的玩具飞镖等危险玩具。教育并引导孩子不购买阅读不健康读物。监督孩子的行为，做好其他违禁物品的管理教育工作，增强孩子的自我约束能力。

关注心理健康

1.多一份陪伴与沟通：家长在假期时可以主动与孩子谈心，了解他们在校的学习、生活情况和思想动态，倾听他们的烦恼与快乐，给予积极的情感支持。

2.合理安排学习与休息：引导孩子制定合理的假期计划，做到劳逸结合，在完成作业的同时，也要保证充足的睡眠和适度的体育锻炼。

3.培养积极心态：鼓励孩子参与家务劳动，体验生活，培养责任感和独立性。如发现孩子有异常的情绪或行为，请及时与班主任或学校心理辅导老师联系，寻求帮助，共同维护孩子心理健康。

附：全国统一心理援助热线：12356；陕西省儿童心理学会暖阳心理健康服务热线：4008320132；西安市未成年人校外心理健康辅导中心公益服务热线：4008960960；西安市第八中学心理老师严老师QQ号：2965482159，付老师QQ号：1724644113；可关注并交流。

浸润家国情怀

1.共庆华诞，厚植家国情怀：鼓励孩子与家人一起收看国庆相关节目，感受国家发展的伟大成就。可以参观红色教育基地，重温革命历史，激发爱国热情。

2.品味中秋，传承中华文化：与孩子一起准备团圆饭、品尝月饼、共赏明月，讲述中秋节的由来和习俗，让孩子在温馨的家庭氛围中，感受中华优秀传统文化的魅力，懂得感恩与团圆的意义。

秋光溢彩，双节同辉。每一次假期的休整，都是为了更好地出发。我们深信，家校携手是孩子成长最坚实的桥梁，也感谢您一直以来对学校工作的信任与支持。

最后，祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛，祝愿您及家人节日快乐，阖家幸福！

西安市第八中学

2025年9月30日