守护生命 “救” 在身边丨西安思源中学开展心肺复苏（CPR）专题培训

西安思源中学

守护生命 “救” 在身边

心肺复苏（CPR）专题培训

生命至上，应急先行。为进一步提升全体教职工的应急救护意识与实操能力，掌握关键时刻能救命的 “黄金技能”，10月22日下午，西安思源中学特别邀请西安思源学院校医院何凯医生，为全校教职工开展了一场生动实用的心肺复苏（CPR）专题培训。

守护生命

“救”在身边

培训伊始，何凯医生以 “时间就是生命” 为核心，结合真实急救案例，用通俗易懂的语言讲解了心肺复苏的重要性。他指出，在心脏骤停的紧急情况下，4分钟是黄金抢救时间，每延迟 1 分钟，患者的生存几率就会下降 7%-10%，而掌握心肺复苏技能，能为生命争取宝贵的抢救时机。

何凯医生系统讲解了心肺复苏的操作流程，从判断意识、呼叫求助、胸外按压，到开放气道、人工呼吸，每个步骤的关键要点都逐一拆解。“胸外按压深度要达到 5-6 厘米，频率保持在每分钟 100-120 次”“开放气道时要注意头部后仰、下颌上抬，避免舌头阻塞气道”…… 何医生一边讲解理论知识，一边借助人体模型进行示范，将专业的医学原理转化为易于理解和操作的技巧，让在场教职工快速掌握核心要点。

理论讲解结束后，进入实操演练环节。工作人员现场演示如何正确进行心肺复苏。

随后，何凯医生邀请教职工进行实操，手把手指导大家进行胸外按压和人工呼吸练习。从按压姿势的调整、力度的控制，到呼吸时的动作规范，何医生耐心纠正每一位教职工的操作细节，确保大家的动作标准、到位。

本次培训有效提升了应急救护能力，为应对校园内可能出现的突发情况奠定了坚实基础。相信在掌握这些 “救命技能” 后，教职工们能在关键时刻成为守护生命的 “第一道防线”，让安全与温暖始终伴随在每一位师生身边。