读懂少年心 护航青春路——西安市五环中学家长学校开讲：青少年心理问题这样识别与干预

家校社协同，合力筑牢青春成长“防护墙”，是西安市五环中学心理健康教育网络的重要内容。2026年4月底，由陕西省儿童心理学会、灞桥区心理健康指导中心大力支持，西安市五环中学主办的题为“读懂少年心 护航青春路——青少年常见心理问题的识别与干预”家长学校讲座圆满举行。这场特聘陕西省儿童心理学会家庭教育专委会副秘书长、西安市青少年心理学会理事、家庭教育高级讲师刘撑国老师的讲座，是一场专业、实用、接地气的家庭心理健康科普大课堂。

刘老师结合权威数据与真实案例，首先明确指出当前中学生心理健康的整体状况：情绪问题高发、学业压力突出、亲子关系紧张、社交困难、网络依赖等现象较为普遍，中小学生抑郁检出率呈明显上升趋势。

接下来，刘老师深入剖析了青少年心理问题的多重成因，涵盖自身、家庭、学校、社会四大维度。他特别指出：家庭教育是孩子心理健康的第一道防线，教育理念偏差、亲子沟通失当、教养方式两极化、家庭负面氛围等，都是影响孩子心理状态的重要因素。

随后，刘老师重点指导家长如何精准识别孩子心理问题的隐蔽征兆及化解方法。他强调，孩子往往难以用语言直白诉说内心困扰，大多会通过生理状态、情绪变化、日常行为等方面释放隐性求救信号。面对四大类心理高危预警表现，又做了详细拆解，给出了清晰可操作的干预路径，并介绍陕西省青少年心理干预绿色通道，助力家长做到早察觉、早介入、早关怀，精准守护孩子的心理健康。

最后，刘老师给家长们提出了科学教育建议：尊重成长规律、设定合理期望、积极倾听共情、非暴力沟通、家长做好情绪榜样等，用理解与接纳代替管控与施压。

青少年心理健康问题，是家庭的牵挂，是全社会的关注，更是学校的责任。本次家长学校讲座，让广大家长与老师进一步掌握了如何读懂青春期孩子的内心密码，如何及早进行科学识别与干预。

学校教育，就是要奠定孩子幸福生活与健康成长的根基，西安市五环中学今后将进一步密切家校社的协同联动，持续开展心理健康系列活动，用温暖与陪伴，守护每一位孩子心向光明、向阳生长。