西安市第八中学关于高中学业水平合格性考试致非考试年级家长的一封信

尊敬的各位家长：

      2026年普通高中学业水平合格性考试将于5月11日-5月13日进行，根据相关工作安排，学校部分年级学生将居家学习，为保障孩子居家学习期间的安全与学习质量，现将相关事项告知如下，请您仔细阅读并配合落实，切实履行好家庭监护责任。

相关时间安排

      5月9日（星期六）中午放学，学生离校居家，下午不再返校；5月10日（星期日）正常休息；5月11日（星期一）至5月13日（星期三）学生居家学习；5月14日（星期四）全体学生正常返校上课。

安全温馨提示

      1.交通安全

‍      教育孩子要遵守交通规则，红灯停、绿灯行，过马路走斑马线，不翻越护栏或追逐打闹‌。要遵循骑行规范‌，未满16周岁不驾驶电动自行车；骑行时需佩戴头盔，不逆行、不载人‌。提醒学生上下车时注意安全‌，车辆靠右停靠，下车前观察后方来车，确认安全后开门。远离车辆盲区‌，与大型车辆保持5米以上安全距离，避免在车辆转弯半径内停留‌。

      2.防溺水安全‌

‍      教育孩子要远离危险水域‌，不在无护栏的河道、水库等区域玩耍，发现同伴溺水立即呼救，不擅自下水救援‌。要加强对孩子的动态监管，避免其私自结伴游泳‌。

      3.消防安全

      教育孩子居家时注意用火用电安全，检查家中电器线路，人离断电；取暖设备远离可燃物，使用燃气时保持通风‌。帮助孩子熟悉家庭逃生路线，不堵塞消防通道，掌握灭火器使用方法‌。

      4.网络安全‌保护‌信息

‍      加强对孩子的网络安全教育，不轻信陌生链接、中奖信息，谨慎处理网络交易，避免泄露身份证号、家庭住址等隐私‌。要健康上网‌，绿色上网，合理控制电子产品使用时间，拒绝浏览不良网站，避免网络暴力或语言攻击‌。

      ‍5.饮食安全

 ‍     培养孩子良好的饮食习惯，不购买“三无”食品，不吃过期、变质、生冷的食物。注意饮食卫生，防止食物中毒，引导孩子均衡饮食，保证营养摄入。

      6.关注心理健康

‍      关注孩子的情绪变化，及时发现并疏导孩子的不良情绪。多与孩子沟通交流，倾听孩子的想法和感受，给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子缓解学习压力和焦虑情绪。引导孩子树立正确的人生观和价值观，培养孩子乐观向上、积极进取的精神，增强孩子的心理承受能力和适应能力。

‍      附：全国统一心理援助热线：12356；西安市青少年服务台热线：12355；碑林区心理援助热线：4008320132；学校心理老师董老师QQ号：648720793，严老师QQ号：2965482159，付老师QQ号：1724644113，可关注并交流。

居家学习安排与建议

      1.合理规划时间。建议您与孩子共同制定一份切实可行的居家学习计划，合理分配学习、休息、劳动时间，引导孩子保持规律作息，为后续学习储备精力。

      ‍2.温故而知新。请提醒孩子按时完成作业，并鼓励孩子利用居家时间，对知识进行梳理、巩固，特别是针对薄弱学科和重要知识点，保持学习连续性和有效性。

      ‍3.自律守护成长。加强孩子在家手机、平板等电子设备使用管理，严防沉迷游戏或接触不良信息。

      4.加强体育锻炼。提醒孩子每天进行适量的体育锻炼，增强体质。可以选择适合室内的运动项目，如跳绳、跑步等，也可以在做好防护的前提下，到户外进行适度运动。

      ‍5.培养兴趣爱好。引导孩子利用居家时间培养兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐、手工等，丰富孩子的课余生活，促进孩子全面发展。

      孩子平安健康、快乐成长是家长和学校共同的心愿。居家学习期间，请各位家长切实承担起监护责任，多关心、教育和督促孩子的学习生活。让我们携手合作，共同为孩子创造一个安全、健康、充实的居家学习环境。感谢您的理解、支持与配合！

西安市第八中学

‍2026年5月8日