西安锦园中学2026学年心理健康月系列活动——知识浸润篇

2026

心理健康月活动

为深入推进校园心理健康教育工作，切实关怀师生心理需求。近日，西安锦园中学正式启动“525·我爱我——以心为翼，向光而行”心理健康月系列主题活动。学校通过丰富多样的宣传形式普及心理健康知识、传递温情正能量，让心理健康理念厚植校园沃土，全方位守护全体师生身心健康成长。

5月11日，学校隆重举行主题晨会，心理健康月活动正式拉开序幕。心理教师赵斯萌面向全校师生宣读心理健康倡议书，深刻阐释心理健康对于身心健康与成长成才的重要意义，倡议全体师生学会关爱自我、接纳自我，主动调适情绪状态，乐于沟通交流，以积极姿态拥抱阳光生活。倡议书言辞恳切、温情暖心，充分调动起全校师生关注心理健康、参与心理活动的积极性，营造出全员重视、全员参与、全员共建心理健康校园的良好氛围。 

活动开展期间，各班有序开展心理健康主题班会。班会引导学生正视成长路上的烦恼与困惑，学会辨识情绪变化、科学疏导学业压力，鼓励大家遇到心理难题及时向师长、家人倾诉求助，着力培育乐观向上、坚韧自信的良好心态，筑牢校园心理健康第一道防线。 

每日午间，校园暖心心理广播准时开播，亲切舒缓的播音语调，轻松易懂的心理知识，有效帮助同学们舒缓学业压力、排解内心焦虑，引导大家以平和从容的心态投入日常学习与生活，让校园心理关怀时时相伴、处处在线。

心理社团精心策划，带来了心理健康小知识、情绪调节小妙招等实用心理常识，成为师生身边温馨治愈的“心灵驿站”。

此外，校园电子显示屏持续滚动推送心理健康宣传标语、心理科普常识及温情暖心寄语，将心理健康教育融入校园方方面面，让师生在耳濡目染中树立科学健康的心理观念，倾力打造温暖和谐、积极向善的校园育人氛围。 

此次心理健康月宣传教育活动，是学校扎实落实心理健康教育工作的重要举措，既广泛普及了心理健康基础知识，也切实提升了全体师生的心理防护意识与情绪自我疏导能力。未来，西安锦园中学将持续策划开展各类特色心理健康实践活动，不断丰富心理健康教育载体与形式，用心呵护师生心灵成长，助力广大学子涵养阳光心态，砥砺逐梦前行，绽放靓丽青春风采。