媒体视角 | 充满活力正能量 昂首迈步新学期

  西安电视台对我校课间操进行了直播，记者秦政表示这节课间操与众不同，除了一套标准的广播体操之外，还有学校体育教研组新创编的一套体能健身操。记者采访了我校体育组健身操创编组组长阎立菲老师，阎老师详细介绍了学校课间操的安排。我校的课间操设置冬季跑步，春秋季做操。而学生长期做一套广播体操，内容单一略显枯燥乏味，出现了很多学生做操不认真的懒散现象。针对这些问题体育组从提高学生的锻炼效果和练习兴趣出发，创编一套适合学生身心发展的健身操。这套操主要由重复、易做，有节奏感和动感强的动作组成，有增强心肺功能的跑跳类、增强腿部肌肉力量的蹲起类，还融入时下比较流行的健身动作元素，学生在熟悉欢快的音乐伴奏下做动作，既提高了运动量，又增加了娱乐性，提高学生练习的兴趣。