心育领航︱西安市张倩“名师+”心理健康研修共同体教科研活动落地远东二中

心育领航聚智慧

四环联动启新程

张倩“名师+”心理健康研修共同体在远东二中开展活动

2025年11月4日，由远东二中张倩老师主持的西安市“名师+”中学心理研修共同体，在远东二中开展为期一天的心理健康教科研活动。全市近20名专兼职心理教师深度参与，以“科研-培训-帮扶-辐射”四环联动模式，为区域心理健康教育注入强劲“心”动能。

活动以一场聚焦抑郁干预的前沿讲座拉开帷幕。西安市远东第一中学心理教师王泷泽带来《关于抑郁的一些新观点》专题分享，以“抑郁对人类到底有什么用”的创新设问引发思考，提出“换角度-减印象-再练习”的实用干预策略，并现场示范与抑郁学生沟通的“六句话”技巧。这套兼具理论深度与落地性的内容，参会教师纷纷表示“理念新颖、工具实用”，为心理危机识别与干预提供了清晰路径。

下午，两节高质量心理健康观摩课在远东二中1号楼603教室精彩呈现，展现了不同学段心育教学的专业魅力。

来自西安市八十六中学的张慧玲老师带来观摩课《感悟幸福，遇见美好》。以“中彩票VS车祸”幸福感数据对比开篇，引出“幸福是一种能力”的核心主题。课堂中，高一学思2班学生通过“五感通道”沉浸式体验血清素、催产素、多巴胺等“幸福物质”的作用，更以小组为单位创作“幸福拼图”，用便签与彩笔定格年度温暖瞬间，现场氛围暖意融融。

来自西安市车辆中学的牛乐老师则以一节《探索我的性格》观摩课把初一学生带入自我探寻的课堂，用“动漫人物竞猜”快速破冰，借助“大五人格”理论，引导学生从科学维度认知自我性格特质并完成自我标注。在“猜猜我是谁”互动环节中，学生直观体验到性格在不同情境下的多元表现，逐步树立“性格无优劣，成长无止境”的成长型人格观。

活动尾声，西安市教学能手、心理健康教育学科带头人张倩老师立足共同体发展全局，明确下一阶段三大重点工作：推进“精准帮扶送教”，让优质资源辐射更多学校；搭建“数字化资源包建设”，为教师提供可复用的教学工具；组建“赛教磨课团”，助力青年教师快速成长。每一项部署都紧扣“赋能教师、服务学生”的核心目标，彰显作为主持人的规划能力与责任担当。

此次心理健康教研活动，不仅为远东二中心理健康教育注入“心”动力，更以实际行动打响了共同体“四环联动”的发令枪。希望张倩“名师+”心理健康研修共同体继续承担西安市校园心育领域“成长引擎”重任，为更多师生带来专业支持。