筑牢校园心理防线

凝聚朋辈互助力量

为进一步筑牢校园心理健康防线，充分发挥心理健康委员朋辈互助的桥梁纽带作用，切实提升心理健康委员的专业素养与实操能力，2026年3月16日下午，西安锦园中学德育处精心组织开展全校心理健康委员专题培训会。本次培训由学校心理老师赵斯萌主讲，全体班级心理健康委员悉数参会、认真参训。

　　培训伊始，赵老师打破传统培训的刻板模式，紧跟青少年认知潮流，以网络热梗“心理健康委员，我不得劲”为切入点，用轻松幽默的话语快速拉近与参会同学的距离，打破彼此隔阂。随后，赵老师从热梗背后折射出的青少年情绪需求出发，深入浅出地引导心理健康委员们解读当代青少年的心理状态与情感诉求，让大家在轻松愉悦的氛围中，开启了本次心理健康专题学习之旅。

　　培训过程中，赵老师围绕心理健康委员工作职责与宣誓、保密原则、心理健康教育预防机制、心理危机信号识别、焕发朋辈力量五大核心内容，进行了条理清晰、内容详实的细致讲解，既有理论指引，又有实践指导。她重点解读了心理健康委员的工作职责与宣誓要求，明确了作为校园心理健康守护者的使命与担当；着重强调了保密原则的重要性，明确保密边界与特殊情况的处置方式，引导心理健康委员坚守职业底线；系统解析了校园心理健康三级预防体系的运转逻辑，帮助大家理清工作脉络；细致梳理了九类典型的心理危机信号，传授了科学的识别方法与应对技巧；同时，结合自身工作经验，分享了朋辈帮扶的实用方法与规范的上报流程。讲解过程中，赵老师还融入相关研究数据与校园真实案例，让抽象的理论知识变得具体可感，大幅提升了培训内容的指导性与实用性，助力心理健康委员们真正学懂、弄通、会用。

　　参会的心理健康委员们全程专注投入，认真聆听每一个知识点，细致做好学习笔记，积极参与互动思考与交流探讨，充分展现了新时代青少年乐于担当、主动作为的良好风貌，也彰显了作为校园心理健康守护者的责任与热情。培训结束后，大家纷纷表示，此次培训干货满满、收获颇丰，不仅对心理健康委员的工作职责有了更清晰、更深刻的认知，更系统掌握了心理帮扶、危机识别与上报的实用技巧，为今后开展朋辈互助工作奠定了坚实基础。随后，全体心理健康委员认真填写班级心理晴雨表，细致梳理班级同学的心理状态，精准排查潜在心理隐患，为后续精准开展校园心理健康工作、及时回应同学心理需求筑牢了第一道防线。

　　此次心理健康委员专题培训会，有效提升了西安锦园中学心理健康委员的专业能力与责任意识，进一步完善了校园心理健康防护网络，夯实了朋辈互助工作基础。未来，西安锦园中学德育处将持续深耕心理健康教育工作，以心理健康委员为纽带，充分发挥朋辈互助的温暖力量，常态化开展心理健康培训与帮扶活动，不断健全校园心理健康服务体系，为全体学生的心理健康保驾护航，全力营造和谐、温暖、健康、向上的校园心理环境，助力每一位学生健康成长、向阳而行。