健康航一

和鸣成长

走进西安市航天城第一中学，你会发现，健康，从来不只是体育课上的奔跑与跳跃，而是一种贯穿校园每一个角落的成长姿态。

△学生日常跑操训练

自建校以来，航天一中一直把“健康”作为育人前提，健康理念融在学校文化、课程体系、师资建设与日常管理之中。

2026年，学校立足教育部“健康第一”核心理念，迅速成立“航天一中健康工作委员会”，由校长担任组长全面统筹、高效推进全校“健康第一”育人工作落地。在此基础上，构建了“健康航一 和鸣成长”育人体系，以五项原则为引领、四大举措为支撑，通过三项计划落地打造“和健、和美、和心、和劳、和目、和体、和食、和安”八大核心课程，搭建起全方位、全覆盖的健康课程群框架。

为保障课程体系落地见效，学校同步推行三大专项计划，形成分层联动落实行动：以学生为主体的“雏凤展翼”计划，激发学生自主参与热情；以校内专业教师为支撑的“鸿鹄引飞”计划，强化校内专业引领；以校外专家为助力的“大鹏抟风”计划，拓宽育人资源边界。三大计划协同发力，将理论课程与实践行动深度融合，构建起课程引领、行动落地的健康育人新格局。

和鸣成长：航天一中健康文化底色

航天一中的健康育人体系，根植于学校独特的“飞天文化”与“和合文化”。校园中喜鹊筑巢、群栖和鸣的自然景致，成为“和鸣成长”课程体系的文化意象——寓意个体与集体、体魄与心灵、人与自然之间的和谐共生。

学校积极落实教育部政策要求，围绕航天一中八大核心课程群，构建起覆盖身体健康、心理健康、社会适应力的全人健康课程矩阵，让“健康”从理念走向课程，从课程走向生活。

三大计划，落地“健康航一”的育人闭环

如何让“健康”真正扎根校园、陪伴成长？航天一中以“雏凤展翼”“鸿鹄引飞”“大鹏抟风”三大计划，构建起学生、教师、专家协同推进的健康育人体系。

“雏凤展翼”计划：让学生成为健康的“第一责任人”

在航天一中，健康不是被动的“跟我做”，而是主动的“我参与”。学校鼓励学生自主组建社团，开展同伴健康教育、运动推广、美育互助等活动。从“追风田径”到“航一君声社”，再到“书画社”，学生社长们用同龄人的语言，将健康理念传递给身边每一个人。

“鸿鹄引飞”计划：冠军教练及专业教师引领专业成长

△全国武术冠军、航天一中体育教师于乐给学生上课

健康育人，离不开高水平的师资支撑。学校汇聚了一批专业能力突出、教育情怀深厚的体育教师队伍，其中不乏国家级冠军运动员——武术全国冠军于乐老师、健美操全国冠军刘德宏老师，他们以“冠军教练”的身份走进课堂、走进社团，用专业引领学生，用热爱点燃学生。

“大鹏抟风”计划：校外专家赋能健康生态

专家赋能

学校积极引入体育、心理、美育、公安、医疗、卫生等领域的校外专家资源，通过专题讲座、师资培训、课程共建等形式，为学校健康教育注入专业力量。专家团队的加入，让“健康航一”的视野更广、支撑更强、路径更实。

体育课+大课间：让运动成为日常课 

△阳光大课间活动

每天一节体育课、二次阳光大课间、多次课间自主活动——航天一中将“每天综合运动时长不低于2小时”落到实处。篮球、乒乓球、武术、健美操、田径等多样化课程满足不同学生的发展需求，“班超”、“校超”、体育联赛、校级运动会等赛事活动贯穿全年，形成“普及+专长”并行的体育育人路径。

健康课+专家讲：让成长更科学 

在航天一中，健康是可以被看见的——它是“护眼明视课”上孩子们认真做眼操的模样，是“体重管理课”中科学饮食与运动结合的具体指导，是“生命安全课”里掌握避险技能后的从容自信，也是“心理阳光课”上孩子们敞开心扉、彼此倾听的温暖瞬间。

学校通过整合体质监测、视力数据、心理测评、体重管理等多元信息，建立学生健康数据库，对特殊学生形成“智能预警—精准干预—跟踪反馈”的闭环管理，真正实现“一生一策”。

合护成长，活力强根基

从体育课精准教学到大课间全员运动，让日常运动成为校园常态；从“航天一中健康工作委员会”顶层统筹规划，到“八大课程”“三大计划”系统化落地推进；航天一中以“健康航一 和鸣成长”为核心，逐步搭建起课程体系完善、师资力量雄厚、校园文化温暖、管理闭环高效的健康育人新生态，全力护航每一位学生全面健康成长。

△多彩课间活动

向阳而生

在这里，健康不是口号，而是每一天的课堂、每一次的奔跑、每一份被看见的情绪、每一段被守护的成长。

健康航一，和鸣成长。让每一个孩子，向阳而生，拔节生长。