共筑健康防线 助力健康成长——西安市汉都新苑中学开展2026年春季传染病预防与急救知识讲座

春日渐暖，万物勃发，校园里处处洋溢着青春活力。春季是传染病高发季节，也是开展健康科普、筑牢安全防线的关键时期。为切实守护师生健康，提升校园应急处置能力，4 月 16 日，西航二中教育集团汉都新苑中学分校特邀通用环球西安西航医院专家团队，开展春季传染病预防与急救知识专题讲座，为全校师生送上一堂实用、专业、易懂的健康必修课。本次讲座由校医梁艳老师主持。

讲座第一部分由西航医院桂敏之主任讲解春季常见传染病防控，桂主任结合校园人群密集、学生易感的特点，重点讲解流感、诺如病毒、水痘、结核病四大高发传染病，从传播途径、典型症状、科学防控三方面细致拆解。用通俗语言、实景演示、互动教学，让健康知识入脑入心。

知识科普

1. 流感：由甲、乙型流感病毒引起，飞沫 + 接触传播。 防控关键：接种流感疫苗是最有效手段；勤洗手、常通风、少聚集、科学戴口罩。

2. 诺如病毒，传染性极强、变异快，0—60℃可存活，酒精无效，需含氯消毒剂灭活。 处置要点：呕吐物用消毒粉覆盖静置 30 分钟再清理；症状消失后居家隔离 3 天；严格七步洗手法，流动水 + 肥皂搓洗≥20 秒。

3. 水痘： 带状疱疹病毒感染，潜伏期 10—21 天，皮疹呈斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时存在。 隔离至全部皮疹干燥结痂满 3 天；未接种疫苗者及时补种，做好环境通风与手卫生。

4. 结核病：肺结核最常见，飞沫传播，持续咳嗽咳痰≥2 周、痰中带血、低热盗汗、消瘦为典型信号。 早筛查、早治疗，国家提供免费检查与规范用药；日常多通风、不随地吐痰、加强锻炼增强体质。

讲座现场，桂主任为同学们详细示范七步洗手法，结合“内、外、夹、弓、大、立、腕”七字口诀逐一讲解动作要领。同时倡导大家养成勤洗手的良好卫生习惯，把日常洗手化作简单有效的防疫小动作，严守健康防护第一关。

讲座第二部分进入实操教学环节，西航医院护士长王秀红联合校医梁艳，为全体师生现场演示心肺复苏（CPR）完整操作流程。规范标准的施救动作、通俗易懂的步骤拆解，让大家直观学习、快速上手，牢牢掌握关键时刻的“救命本领”。

知识科普

心脏骤停后脑细胞损伤速度极快，4至6分钟为黄金抢救时间，科学规范的急救操作，能够显著提高生还几率。

1.确认现场安全，轻拍呼喊判断意识； 

2.立即呼救，拨打 120 并取 AED；

3.胸外按压：双侧乳头连线中点，深度 5—6cm，频率 100—120 次 / 分； 

4.开放气道，清理口腔异物；

5.人工呼吸，按压通气比30:2。

现场模拟演练环节，老师逐一纠正按压姿势，强调 “双臂伸直、垂直用力、充分回弹”，确保动作规范有效，同学们踊跃参与，在专业指导下完成标准动作，切实掌握 “救命本领”。

整场讲座内容丰富、兼具理论与实操，将传染病科学防控与现场应急急救知识相结合。既教会大家日常防护、防患未然，明晰“如何预防”；又手把手传授急救技能，掌握“如何施救”。切实增强了师生健康安全意识，全面提升自我保护与突发应急处置能力。

健康是成长的基石，安全是校园的底线。西航二中教育集团汉都新苑中学分校将持续开展健康科普活动，把安全意识、健康习惯融入日常，为每一位学子的青春之路保驾护航，让同学们在安全、健康、温暖的校园里向阳生长、逐梦前行！