西安市第四十八中学教育集团总校举办心理委员培训活动

心理委员培训活动在学校大会议室举行，活动以“给自己一个温暖的拥抱”温馨开场，通过赋能小游戏增进同学间的理解与信任。随后，培训深入探讨了中学生常见的心理困扰，解析了四种基本情绪及其积极意义。同学们还学会了“合理表达情绪四步法”，掌握了多种调节情绪的小妙招。

与此同时，各班也以学生为主体，围绕心理健康主题，通过互动游戏、小组讨论、角色扮演等形式，开展了各具特色的班会活动，引导学生关注自身心理健康，学会自我调节与互助。

在当前教育环境下，学生心理健康日益受到重视。为构建全方位的心理健康支持体系，西安市第四十八中学不仅定期举办心理委员培训，提升心理委员的专业素养与助人能力，还鼓励各班结合班级实际，开展丰富多彩的心理健康主题班会，形成全校关注心理健康、共同促进成长的良好风尚。

西安市第四十八中学将继续秉承“多元发展 全面育人”的办学理念，不断探索创新心理健康教育模式，为学生的全面发展和健康成长保驾护航。